Jak nie przytyć na wakacjach?

Anna Jelonek, dietetyczka, specjalnie dla jak.tv o najczęstszych błędach, które popełniamy latem. Jak nie wrócić z wakacji z większą wagą? Najczęstsze błędy, które robimy PRZED wyjazdem. Jakie zapotrzebowanie kaloryczne mamy latem? Co, jak i kiedy jeść? Co zrobić, żeby nie groził nam efekt jojo? Zobacz porady eksperta!
PAMIĘTAJ O SUBSKRYBCJI KANAŁU wwwjaktv: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=wwwjaktv...

http://www.jak.tv - nie wiesz jak? zobacz jak!

Prowadzący

mgr Agata Lewandowska

Dietetyk dyplomowany, specjalista ds. żywienia człowieka. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz SGGW. 

Pracuje z pacjentami od kilku lat, pomagając im zmienić nawyki żywieniowe, zmniejszyć masę ciała oraz poprawić stan zdrowia. Pracuje w Poradni Dietetycznej Dietosfera w Warszawie, przyjmuje w placówce na Saskiej Kępie.

Prywatnie miłośniczka Tatr, kotów, eksperymentalnego gotowania, jazdy konnej i dobrych kryminałów.

Kanały tematyczne